生命在于运动，基本上所有的生命都需要运动来保持身体健康。这是大家都明白的道理，但以狗狗的智商来说，它们可能理解不了这件事。它们只知道的是，自己不想要出门运动。然而不运动的狗狗，主人该怎么处理这个问题呢？我们今天就来聊聊，如何解决一只不愿意运动但是需要锻炼的狗狗。
首先，我们需要确认的是，狗狗拒绝出门运动的原因，并不是疾病。如果狗狗患有关节炎，关节发育不全，心脏病等疾病，那么主人还是让它好好地在家里呆着，不要随意地出门活动。直到医生告诉主人，狗狗需要多少的运动量来帮助狗狗恢复健康。
在我们确定狗狗不是因为身体的原因而导致不愿意出门以后，我们需要做的是，通过训练，来让狗狗逐渐地喜欢上出门散步这种活动。狗狗们其实并不理解散步的意义是什么。所以我们要做的是，让散步这个行为变得有意义。给狗狗制定一个计划，在它们完成了预定的潞城时，给予狗狗奖励。这样每一段路对于狗狗来说，都是值得期待的。虽然推动狗狗的是对于食物的诱惑。
此外，在狗狗牵上牵绳的时候，主人要保持一个积极乐观的态度。主人的情绪是可以影响到狗狗的。如果主人表达出积极乐观的态度，那么狗狗也会受到影响，会变得更为喜欢这样的活动。需要注意的是，主人不能使用暴力拖拽的方式强迫狗狗往前走。我们应该正确地使用哄骗的方式，哄着狗狗朝着既定目标走去，一旦主人尝试过强行拖拽狗狗，那就会给狗狗留下心理阴影，让狗狗更加不喜欢出门散步这样活动。
其次，狗狗喜欢的是一种规律的生活。如果主人每天都按照一个时间表来安排狗狗的生活，让狗狗知道，这个时间点的它是需要出门跑两圈的。在习惯了这样的生活节奏以后，狗狗就不会对出门散步有太大的抗拒心理。
如果狗狗是因为担心和害羞而拒绝出门散步，那么就需要配合其他的方法来让狗狗熟悉出门散步的情况。主人可以选择给狗狗挑选一条比较僻静的路线，避免狗狗遇到会让它变得惊慌起来的人或者事物，再逐渐地加大刺激，让狗狗习惯在人多的地方进行遛狗和散步。
能够打败懒惰的，就只有狗狗的食欲了。主人要在训练之前准好一些狗狗喜欢的零食。在训练的初期用食物诱惑狗狗，逐渐地，就去掉零食奖励，换成是抚摸或者是赞美。最终只要达到主人一呼唤，狗狗就屁颠屁颠地跟着出门散步，就能让狗狗喜欢上出门散步，用运动来维持狗狗的健康。
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