由于鼠鼠是属于杂食性的动物，几乎什么都可以吃。但是主食就是五谷杂粮。但究竟给仓鼠吃什么才是正确的呢？
一、水分：鼠鼠可以不用喝水，如果要喝切记一定要烧开的水！要绝对干净。还可以通过蔬菜水果给它们补充水份。因为它们实在很小，所以一点点的水分就足够了！它们最爱吃青菜，记得青菜一定要漂洗干净，把水甩干。黄芽菜卷心菜、番茄黄瓜、苹果橘子都是可以给它们吃的。
二、关于葵瓜子：瓜子也有各种种类，像葵瓜子、番瓜子、西瓜子等，鼠鼠都很爱吃哦。鼠鼠相当喜欢吃葵瓜子，但是葵瓜子的脂肪含量偏高，鼠鼠吃太会造成肥胖、偏食、营养不良等问题，所以葵瓜子只能当成零食或做为增进感情的非必要品，不可喂太多，一餐顶多一、二颗即可。不过若是在冬天，可以给多一些让鼠鼠增加热量，以渡寒冬。鼠鼠虽然是杂食性的动物，但仍有东西是不能吃的，如果不慎吃到，轻则拉肚子、重则丧命!
三、不可吃的食物：辛辣(剌激性)的食物。如辣椒、青椒、葱、蒜、姜、韭菜、九层培等。桃、李、苹果等内核。据说会造成鼠鼠心跳加快，有可能导至休克等症状。以上这些东西的钾离子含量较高，鼠鼠如果食用过量容易造成心搏过速而死亡。人吃的东西。人吃的东西，经过烹调的，对鼠鼠来说过油、过咸，对健康伤害很大，特别是荤菜或者其它油性的零食切忌给鼠鼠吃！
仓鼠天性敏感，饲养在人工环境中，很容易感到压力、紧张，似乎跟人类一样，压力紧张经常会导致肠胃不适、下痢，甚至得胃溃疡。跟鼠鼠不要玩得过火，例如追逐、强迫跳跃、扔在陌生的环境等等，可能我们觉得很有趣，鼠鼠却感到痛苦恐惧。要解决鼠鼠的压力问题，首先是提供充足的运动空间，给鼠鼠住大笼子、放置跑步滚轮，并且每天都出来玩。
和很多动物一样，仓鼠也需要均衡的营养来维持身体健康，不正确的饲料会引起仓鼠健康方面的问题。其他动物用的混合饲料不适合仓鼠吸收营养，有些饲料可能会带给仓鼠害处。所以喂仓鼠粮是很重要的。不适当的饲料会诱发脱毛、体力消耗、无力等症状。如果认为是缺乏营养才导致的症状，就应该先更换鼠粮，并在仓鼠所喝的水里添加维他命。仓鼠在一周之内不恢复或更加恶化或出现其他症状就应该请教兽医，得到进一步治疗。只要仓鼠吃到好的饲料会在1-2周之内恢复。
