辟谣：湿粮毁牙，干粮护牙？猫咪饮食怎么选？各有利弊

猫咪作为纯肉食动物到底应该吃什么，是各位铲屎官非常担心的问题。过去猫咪在野外狩猎，会直接食用猎捕的肉类(如鸟类、鼠类等等)。由于生肉的细菌很多，为了避免肉类的有害细菌及寄生虫留在体内，因此需要快速地消化。所以猫咪的肠道短(仅120公分)，只需要12个小时就能完成消化程序(人类约35-55小时)。并且猫咪的消化系统是以处理肉类、脂肪为主。

猫是100%的肉食动物，不像杂食性的人类有臼齿来磨碎食物。猫的牙齿都是尖锐的，目的是用来刺穿猎物的肌肉及骨头，并且撕裂后食用。由于肉类的纤维很少不需要磨碎，正是符合猫咪的食用习惯。

如何补充水分更是家猫最重要的营养课题之一，猫咪每公斤(kg)的体重需要摄取60毫升(ml)的水。以四公斤猫为例，一天水份的摄取量应该要240ml才够。然而，现代商业化饮食的猫咪已不像过去透过猎物本身就可以取得足够的水分，因此需要注意给猫咪补充水分。

自从1860年第一款狗粮出现后，全球的五大宠物食品公司控制了80%的宠物食品市场。因此，比起新兴的鲜食餐与生肉餐，干粮往往有更多的科学研究及实证医学上的左证。加上宠物医生的推荐及难以匹敌的省时便利，成为了一般铲屎官的主流选择。

干粮的优点：方便快速，好保存，营养配方较完整，价格经济实惠

干粮的缺点：水分含量低（3-8%）、碳水化合物高（35-40%）、较多人工合成添加物

身为宠物主人，每个人都有义务做一个认真的铲屎官。因此，要能看懂成份是件非常重要的事情，千万不要轻易的将品牌宣传奉为圣旨。曾经有宠物医生师使用旧皮鞋配方来做成份分析，结果一样能达到AAFCO(美国动物饲料管理组织)的营养考核标准。

猫是野外猎食的动物，摄入的碳水化合物在3-5%，基本上猫对于碳水化合物的需求非常低。同时，猫咪缺乏其他哺乳动物所有的特定酵素代谢途径，因此过多的碳水化合物反而会危害健康。

市面上销售的罐头分为主食罐与零食罐，如同字面意思，前者就是可以作为正餐的主食，后者则是点心零食的副食产品。目前越来越多铲屎官改以主食罐作为猫咪的主餐，或是搭配干粮交替喂食。因为，根据营养素的计算，湿粮的营养不比干粮差甚至更高，更能借此摄取更多的水分。

罐头的优点：水份含量较干粮多、肉类含量较高

罐头的缺点：保存不易、价格稍高

迷思一：吃罐头对口腔不好？

罐头的确对牙齿没有特别的益处，但是干粮其实也有特别的好处。因为猫咪的牙齿是尖锐的上下咬合，并没有平面咀嚼的功能。因此，即便是干粮也只能接触一次两次就会吞进去，所以维持口腔健康的重点在于刷牙以及定期的口腔检查。

迷思二：罐头防腐剂比较多？

罐头的制作过程是把罐头内抽成真空达到防腐的效果，而干粮本身就需要大量的化学或者天然防腐剂。因此，其实罐头并非真的添加很多防腐剂。

迷思三：罐头吃多了就不吃干粮了？

民间流传的鲜食食谱不一定都有经过严谨的科学实验分析。因此，在营养方面是否真能均衡的确还是个问号。所以鲜食建议是以点心的形式或是加菜的形式，来搭配主食。否则有可能造成营养不均的情形发生。

但是，无论是再怎么强调天然的干粮或罐头仍都是再制品，缺乏新鲜食物中的酵素及生气能源。因此，诸多营养师也鼓励铲屎官多以天然有机的新鲜食材来烹煮鲜食给宠物作为加菜。

鲜食优点：食材天然且新鲜，无人工添加物，掌控度高

鲜食缺点：较少科学研究报告、不易保存、营养较难均衡掌握

迷思一：给猫咪吃鱼要不要挑刺？

猫舌头的倒刺是被创造来“梳毛”还有舔掉骨头上的肉，而且野外的猫科动物本来就不会捕鱼吃。是因为人类给的重口味的鱼而有了猫爱吃鱼的刻板印象，因此如果要真的喂猫吃鱼还是要挑刺的。

迷思二：猫猫能不能吃生鱼片？

不建议，某些鱼类含有大量的硫胺酶，未经煮熟就进食会破坏猫咪体内的维生素B1，可能造成疲倦、严重厌食、体重下降及神经系统失调等状况。

生肉从90年代开始流行，来自澳洲宠物医生师所推广的BARF饮食法，意思就是符合物种的生食。宠物医生师认为猫咪本就是野外的猎食者，饮食上也应该符合其天性及物种的本性，吃生肉、生肉骨及内脏等等，才能获得真正的健康。

因为，生肉必须采低温抑菌而非高温处理，因此食材的营养成分都会保留着，发展至今也有不同的宠物医生师及营养师提出各种配方与食谱。

生肉的优点：符合原始营养需求

生肉的缺点：较少科学研究报告、价格高、保存不易

饮食，是健康的基础。为何现代人养猫却养出越来越多的疾病（慢性肾衰竭、泌尿道症候群、糖尿病等），除了品种猫基因缺陷的遗传之外，更多是来自饮食出了问题。过于单一化的饮食，以及忽略每日水分摄取量，长期累积之下而导致发病。

无论是干粮、罐头、鲜食、生肉，所有的食物都有其风险存在，因此作为一个负责任的铲屎官，需要认真得做功课以及向专业人士咨询，替自己的猫咪打造出最适合的饮食计划。